Рой
Для развития точности, скорости и выносливости рук боксеры используют пневматическую грушу.

Рой Джонс – чемпион мира в четырех весовых категориях часто применял этот снаряд в своих тренировках. Журнал Ринг назвал Джонса «Боксёром десятилетия».

Кроме бокса, Рой Джонс известен своей музыкальной и актерской карьерой.
Видео с тренировками
ЗАДАНИЕ "РОЙ"
Мы подготовили для вас непростую задачу.
Повторите элемент, запишите на камеру и отправить в телеграм бот game_good_balance_bot на проверку задания. Если Вы еще опубликуете видео в социальных сетях, будет вообще топ! Подписчики будут в легком шоке от ваших навыков.

Задание будет выполнено, если Рой принял задание.

За успешное выполнение задания начисляется 200 бэлансов.